Monday, December 12, 2011

Mafaat jantung Pisang

Bagikan ke teman

Bagikan ke teman

Pisang tidak hanya buahnya saja yang banyak manfaatnya bahkan jatung pisang juga bnyak mengandung manfaatnya. 
  • Jantung pisang mengandung karbohidrat, protein, mineral (terutama fosfor, kalsium. dan besi) maupun vitamin seperti beta karotin, Vitamin B1 dan C. Sebagai sayur, jantung pisang juga mengandung serat pangan yang tinggi.
  • Mempunyai indeks glikemik yang rendah, sehingga insulin yang dibutuhkan untuk mengubah glukosa menjadi energi semakin sedikit dan baik bagi penderita diabetes.
  • Meningkatkan kesehatan saluran pencernaan dengan cara meninggkatkan pergerakan usus besar.
  • Mengikat lemak dan kolesterol yang kemudian dikeluarkan melalui feses.
  • Mengurangi resiko penyakit jantung dan stroke.


Artikel Terkait:

Dengan memasukan alamat email dibawah ini, berarti anda akan dapat kiriman artikel terbaru dari Memed Darlovers di inbox anda:

0 Comments
Tweets
Komentar

0 comments :

Post a Comment

Terima Kasih atas komentar teman-teman
Dilarang mengunakan segala bentuk link, kata-kata kasar, menyinggung teman dll karena itu merupakan SPAM.
Apabila ada kata SPAM komentar akan saya hapus